عادت های غلطی که به قلب آسیب می زنند

بیماری های قلبی و سکته مغزی دومین و سومین دلیل مرگ و میر رایج در کشوری مانند کاناداست. البته این آمارها مخصوص کشور کانادا نیست و سالانه در سرتاسر جهان، میلیون ها نفر در اثر این بیماری های جان خود را از دست می دهند. البته می شود با در پیش گرفتن عادت های سالم و ترک عادت های نادرست سلامت قلب را حفظ  کرد. در این مطلب 10 عادت نادرستی را که سلامت این گنجینه ی ارزشمند را با خطر مواجه می کند بیان می کنیم. لطفا با ما همراه باشید.

---

نخ دندان نمی کشید
نتایج پژوهش های اخیر نشان می دهد افرادی که از بیماری های مربوط به لثه رنج می برند، بیشتر در معرض خطر بیماری های قلبی قرار می گیرند.

در واقع باکتری های ناشی از بیماری های لثه به سایر اعضای بدن نیز راه پیدا کرده و باعث بروز التهاب در رگ های خونی می شوند.

در نتیجه محققان توصیه می کنند که علاوه بر مسواک زدن دندان ها، از نخ دندان نیز استفاده کنید و در حفظ بهداشت دهان و دندان خود جدی باشید.

سیگار و آسیب های ژنیتیکی به بدن

دود سیگار خیلی سریع تر از تصور ما بدن را تخریب می ‌کند

---

پزشکان هشدار دادند با اولین سیگاری که می ‌کشید ظرف تنها چند دقیقه پس از استنشاق دود سیگار به درون ریه‌ ها، روند آسیب‌ های ژنتیکی به بدن آغاز می ‌شود و جالب است بدانید که خطر بروز حملات قلبی ناشی از بیماری های قلبی- عروقی به دنبال ترک کردن سیگار و در 24 ساعت نخست بعد از کشیدن آخرین سیگار، کاهش می یابد.

---

این پزشکان تاکید کردند: برای این که آسیب ‌ها و صدمات نامطلوب و ریشه ‌ای سیگار کشیدن در بدن ظاهر شود به گذشت چند سال نیاز نیست چون این آسیب ‌ها ظرف چند دقیقه بعد از فرو بردن دود سیگار آشکار می ‌شوند.

در این مطالعه برای اولین بار نحوه اثرگذاری مواد خاص موجود در تنباکو روی بدن انسان و بروز آسیب ‌های مربوط به مولکول وراثتی DNA در ارتباط با سرطان به طور مفصل مورد ارزیابی قرار گرفته است.

متخصصان انجمن شیمی آمریکا در مقاله جدیدی که به تازگی در مجله "مطالعه شیمی در سم شناسی" به چاپ رسیده، خاطرنشان کردند: شواهد پزشکی تایید می‌ کند که مواد مضر موجود در دود تنباکو موسوم به PAHS یکی از عوامل مهم بروز سرطان ریه هستند.

به گزارش مجله نیوساینتسیت، پزشکان می‌ گویند این تاثیر مضر به قدری سریع است که درست شبیه تزریق مستقیم این ماده به درون جریان خون است.

این یافته برای افرادی که تازه سیگار کشیدن را شروع کرده‌ اند و یا امیدوار هستند که خیلی کم سیگار می‌ کشند، هشدار مهمی است.

عکسهای الهام حمید و نیوشا ضیغمی در نمایش خصوصی فیلم سینمایی «ما همه گناهکاریم»

مراسم نمایش خصوصی فیلم سینمایی «ما همه گناهکاریم»  با حضور سازندگان و اهالی هنر در سینما آزادی برگزار شد

 

سارا باهنر بازیگر زن سینما و تلویزیون به جم پیوست + تصویر

در ادامه جنجال پیوستن بازیگران ایرانی به کانال جم و در شرایطی که بسیاری از بازیگران پیوسته به این شبکه پشیمان شده و به کشور بازگشته اند ، سارا باهنر بازیگر ۳۲ ساله نیز به شبکه جم پیوست.

  

تبریک تولد برادر سحر قریشی به خواهرش

چند روز پیش تولد سحر قریشی بازیگر کشورمان بود و سپهر قریشی برادر این بازیگر منتشر کردن عکس و متنی تولد سحر قریشی را تبریک گفته است.

عکس جدید سحر قریشی در کنار مادر و برادرش