-
یک رژیم غذایی مناسب برای افراد میانسال
شنبه 7 اسفند 1395 01:56
افرادی که به سن 40 سالگی می رسند باید بیشتر مراقب رژیم غذایی خود باشند. در این مطلب پورتال سماتک بهترین رژیم غذایی برای افرادی با سن بین 40 تا 60 را ارائه می دهد. «دوره میانسالی به سنین بین 40 تا 59 سالگی گفته می شود. بیشتر کسانی که در این سنین قرار گرفته اند، افراد فعال و شاغل جامعه هستند و هنوز می توانند تولیدمثل...
-
راه های درمان یبوست شدید
شنبه 7 اسفند 1395 01:54
درمان یبوست شدید در بزرگسالان یبوست نوعی بیماری بشمار می رود اگر دچار یبوست هستید از داروهای شیمیایی استفاده نکنید مواد غذایی وجود دارد که برای یبوست شما خیلی موثر می باشد درباره غذا خوردن تان کمی دقت نمایید با برخی از مواد غذایی روده شروع به کار کردن می نماید که بهتر از دارو مصرف کردن می باشد شما می توانید با طرز غذا...
-
مدلهای 2017 کفش مجلسی زنانه و دخترانه
شنبه 7 اسفند 1395 01:52
مدل کفش مجلسی زنانه 2017 کفش دخترانه مجلسی پاشنه بلند 2017 مدل کفش مجلسی زنانه شیک کفش زنانه مجلسی پاشنه دار کفشهای مجلسی زنانه پاشنه بلند
-
طالع بینی سال خروس 96 (خروس)
جمعه 6 اسفند 1395 20:21
طالع بینی سال 96 سال 1396 با سمبل خروس از راه خواهد رسید و پیشگویان چینی طالع و اتفاقات جهان را بر اساس تغییر سال پیش گویی می کنند. حتما شما شنیده اید که نام یک حیوان را به هرسال نسبت می دهند و برای شخصیت متولدین هر سال ویژگی های منحصر به فردی را نیز ذکر می کنند. سال خروس برای ایرانی ها از نوروز 1396 آغاز خواهد شد،...
-
مهراب قاسم خانی و ماجرای جالب اولین دیدارش با شقایق دهقان +عکسها
جمعه 6 اسفند 1395 20:14
این نویسنده درباره این ماجرا که سال هفتاد و نه اتفاق افتاده، اینطور نوشت: من و شقایق اولین بار همدیگه رو جلوى در جام جم دیدیم. قکر کنم سال هفتاد و نه بود. دعوت شده بودم براى عضویت در گروه نویسندگان یه کار کودک براى شبکه جام جم. جلوى در سازمان قرار گذاشته بودیم که بریم جلسه براى شروع کار و تهیه کننده همونجا من و شقایق...
-
ازدواج مرد 28 ساله با خانم 82 ساله!!!+تصاویر
جمعه 6 اسفند 1395 04:13
این مرد جوان می گوید عاشق صدای این زن شده و هفته گذشته با وی ازدواج کرده است. " صوفیان لوهو داندل " 28 ساله اکنون شوهر زن 82 ساله " مارتا پوتو" است و از زندگی زناشویی باهم لذت می برند. " صوفیان " دراین باره گفت :" ابتدا به طور اشتباهی شماره تلفن خانه این زن را گرفته و پس از شنیدن...
-
مدلهای بسیار زیبای تزئین موی زنانه 2017
جمعه 6 اسفند 1395 04:10
ستاره های مشهور برای تزئین مو از اکسسوارهایی شیک و ظریف استفاده میکنند که یکی از بهترین روشها برای تزئین مو و آرایش آن است. انواع مختلفی از اکسسوارها وجود دارد که میتواند برای تزئین مو در خانه از آنها استفاده کنید و در کمترین زمان خود را برای مراسم مهم آماده کنید. تزئین مو با انواع اکسسوارها از قبیل تل و یا سنجاق یکی...
-
سوشا مکانی ارزانترین بازیکن تیم ملی
جمعه 6 اسفند 1395 04:07
سوشا مکانی بازیکن فوتبال اهل ایران است. وی به طور رسمی فوتبال را از تیم نونهالان استقلال انزلی شروع کرد. سپس به تیمهای جوانان، امید و بزرگسالان کوثر تهران پیوست. سوشا مکانی در فصل 1393–1392 به همراه فولاد خوزستان قهرمان لیگ برتر ایران گردید. با توجه به قرارداد امضا شده میان دروازه بان 30 ساله تیم ملی کشورمان و استورم...
-
بدافزار جدید در گوشی های هواوی
جمعه 6 اسفند 1395 04:00
شرکت فناوری هواوی شرکت چند ملیتی در زمینه شبکه های کامپیوتری و ارتباطات است. دفتر اصلی این شرکت در شهرشنژن چین قرار دارد. هوآوِی بزرگ ترین شرکت ارائه کننده سرویس های ارتباطی پس از پیشی گرفتن از اریکسون در سال 2012 در جهان است.هوآوِی بیش از 140٫000 کارمند در سراسر دنیا دارد که حدود 46٪ درصد در بخش تحقیق و توسعه فعالیت...
-
بیمه شخص ثالث در سال 96 گران نمیشود
جمعه 6 اسفند 1395 03:57
بیمه شخص ثالث گران نمیشود عبدالناصر همتی با اشاره به 66 ماده و 55 تبصره در 16 آیین نامه اجرایی قانون بیمه شخص ثالث ، به تهیه و تنظیم 8 آیین نامه آن اشاره کرد و گفت:برای حل مشکل 9درصد ارزش افزوده در بیمه نامه شخص ثالث، قرار است یک لایحه جدید به مجلس فرستاده شود. رئیس کل بیمه مرکزی گفت:در مورد وزارت بهداشت حدود 10 درصد...
-
بهترین داروی گیاهی برای بهبود سرفه در کودکان
جمعه 6 اسفند 1395 03:55
نکتار آگاو دارای خواص مشابه عسل است و میتواند در درمان سرفه های کودکان کم سن بسیار تاثیرگذار باشد. تاثیر نکتار آگاو در بهبود سرفه کودکان سرفه در کودکان یکی از زجرآورترین مشکلات است که خواب و خوراک را از کودک میگیرد و باعث آزار او میشود . درمان های مختلفی برای بهبود علائم سرفه در کودکان وجود دارد اما همیشه راهکارهای...
-
مصاحبه و عکسهای جدید فرناز رهنما
جمعه 6 اسفند 1395 03:52
فرناز رهنما در دانشگاه هنر و معماری در رشته نمایش مشغول تحصیل بوده است. از کارهای معروف او می توان به بازی در سریال ساختمان پزشکان وهمچنین فیلم بعد از ظهر سگی بازی کرده است. فرناز رهنما از جمله بازیگر ان فعال در عرصه تلویزیون است که از سال 85 تاکنون شش مجموعه تلویزیون ی را در کارنامه خود ثبت کرده است. زیر زمین، مامور...
-
عکسهای آنا نعمتی با گوشواره ای عجیب
جمعه 6 اسفند 1395 03:48
آنا نعمتی در مراسم اکران فیلم ماحی شرکت کرده است. به تازگی عکسی از او منتشر شده که گوشواره های عجیبش بسیار جلب توجه میکند. آنا نعمتی بازیگر 39 ساله کشورمان در اقدامی جالب از سنجاق قفلی بعنوان گوشواره استفاده کرد! آنا نعمتی بازیگر کشورمان عکس های جدیدی از خودش را منتشر کرده است که مربوط به اکران فیلم ماحی می باشد. نکته...
-
الناز شاکردوست :هیچوقت دغدغه دستمزد نداشته ام
جمعه 6 اسفند 1395 03:45
هنگامی که کیومرث پوراحمد درحال تست گرفتن برای فیلم جدیدش " گل یخ" بود، با الناز شاکردوست آشنا شد و او را برای بازی در "گل یخ" دعوت کرد با بازی در فیلم گل یخ در سال 1383 به سینما آمد و ظرف کمتر از یک سال در پنج فیلم سینمایی نقش آفرینی کرد. الناز شاکردوست که با "خفه گی" به کارگردانی فریدون...
-
لیندسی لوهان روسری خود را برداشت
جمعه 6 اسفند 1395 03:42
لیندسی لوهان، هنرپیشه و خواننده مشهور هالیوودی مدتی است به دین اسلام گرویده و مسلمان شده اما در فرودگاه اتفاقی برای او افتاد و از او خواستند تا روسری اش را بردارد. لیندسی لوهان، بازیگر ی که بیشتر برای بازی در فیلم هایی چون «Mean Girls» به شهرت رسیده است، گفته اخیراً در فرودگاه هیترو با رفتار نژاد پرستانه ای روبه رو...
-
حشره خوردن آنجلینا جولی
جمعه 6 اسفند 1395 01:28
آنجلینا جولی در سفر به کامبوج برای افتتاحیه فیلم تازهاش، "اول پدرم را کشتند"، نه تنها در پختن بلکه در خوردن حشرات شرکت کرد و از علاقهاش به خوردن حشرات گفت. چرا او چنین کاری کرد؟ به گزارش عصر ایران به نقل از بی بی سی، تخمین زده می شود جمعیت دنیا تا سال ۲۰۵۰ به نه میلیارد نفر برسد و این به معنای آن است که...
-
«عشق من حامد بهداد»اجرا در زندان اوین!
جمعه 6 اسفند 1395 01:26
«عشق من حامد بهداد» در زندان اوین! افشین هاشمی که با همراهی زهیر یاری نمایش «عشق من حامد بهداد» را اجرا میکند در اقدامی بیسابقه این نمایش را در زندان اوین به صحنه میبرند. هاشمی به خبرنگار تئاتر خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، گفت: قرار است نمایش ما فردا صبح ـ یکشنبه 4 تیرماه ـ در زندان اوین برای تعدادی از...
-
احسان علیخانی در سه ستاره ی 96
جمعه 6 اسفند 1395 01:25
به گزارش میزان، برنامه تلویزیونی "سه ستاره" 10 روز آینده آغاز می شود. این برنامه ویژه نوروز 1396 تولید می شود اما پخش آن مانند سال گذشته زودتر از زمان تحویل سال آغاز می شود. "سه ستاره" را احسان علیخانی اجرا و تهیه کنندگی می کند و به ترتیب از قسمت های آغازین آن، نامزدهای بخش های مختلفی همچون بازیگری...
-
وضعیت علیرضا داوودنژاد در بیمارستان
جمعه 6 اسفند 1395 01:22
علیرضا داوودنژاد به دلیل گرفتگی عروق قلب در بیمارستان بستری شده است. رضا داوودنژاد پسر این هنرمند طی تماس ایسنا، وضعیت عمومی پدرش را خوب توصیف کرد و گفت: پدر آنژیوگرافی شده و به تشخیص پزشک معالج بالن و فنر گذاشته شد و مشکل حل شده است. به گفته او، علیرضا داوودنژاد قرار است طی ۲۴ ساعت آینده تحت نظر پزشکان در بیمارستان...
-
احساس ترس چگونه در مغز پردازش میکند؟
جمعه 6 اسفند 1395 01:19
اندکی احساس ترس انسان را از خطرات حفظ میکند اما در صورتیکه این احساس غیرعادی شود با مشکلات روانشناختی و سلامت روان همراه خواهد بود. به گزارش ایسنا، محققان در یک بررسی جدید روی مداری از مغز مطالعه کردهاند که در پردازش احساس ترس نقش دارد و این یافته در نهایت میتواند به شناسایی گزینههای درمانی جدید در افراد مبتلا به...
-
کوچکترین قورباغه جهان کشف شد
جمعه 6 اسفند 1395 01:17
به گزارش مهر به نقل از دیلی میل، محققان دانشگاه دهلی این هفت گونه جدید را کشف کرده اند. جالب آنکه این قورباغه ها از کوچکترین موجودات روی زمین به حساب می آیند و چهارگونه از این هفت مورد به اندازه ناخن یک انگشت هستند. دانشمندان هشدار داده اند ۵ نوع از هفت گونه کشف شده در خطر انقراض قرار دارند.
-
کلاه ایمنی هوشمند برای دوچرخه+عکس
جمعه 6 اسفند 1395 01:13
دوچرخهسواران همواره در معرض آسیب و تصادف با خودروهای با سرعت بالا در جاده هستند و دوچرخهسواری شبانه در جاده تاریک بسیار خطرناک است. به گزارش ایسنا و به نقل از سیکر، به تازگی یک کلاه ایمنی هوشمند به نام "لوموس"(Lumos) طراحی شده که دارای نور بوده و زمانیکه دوچرخهسوار ترمز و یا به سمت راست و یا چپ حرکت کند،...
-
هفت راه برای اینکه کار امروز را به فردا نیندازیم
جمعه 6 اسفند 1395 01:11
پدیده به فردا سپردن کارهایی که باید امروز انجام شوند پدیده رایج و آشنایی است موعد تحویل یا انجام کاری فرا رسیده است با این حال شما اصلا توانی در خودتان نمیبینید تا آنچه باید را انجام بدهید. به همین دلیل ساده خودتان را با کارهای جزیی و بی اهمیت سرگرم میکنید مثلا ایمیلها را وارسی میکنید، وارد گروههای دوستی میشوید...
-
سبز کردن سبزه عید
جمعه 6 اسفند 1395 01:06
همانطور که خودتان بهتر می دانید، سبزه عید یکی از اعضای جدا نشدنی سفره هفت سین است که نماد تولد دوباره و سبز شدن است. در اولین مطلب کمپین بوی عیدی نکات مفید آموزش سبز کردن سبزه عید را به شما می گوییم. نکات ساده و مهمی که شاداب ترین سبزه را به شما می دهد: قبل از هر چیز باید بدانید که انتخاب نوع و شکل سبزه عید اهمیت...
-
سالاد پنیر کبابی هالومی
جمعه 6 اسفند 1395 01:02
طرز تهیه سالاد پنیر کبابی هالومی طرز تهیه سالاد پنیر کبابی هالومی : این پنیر را روی تابه چدن گریل کنید. این پنیر کبابی در سوپرمارکت ها موجود است. مواد سالاد دلخواه است. مواد لازم برای تهیه سس خوشمزه فرانسوی : آب نصف پیمانه، سرکه نصف پیمانه، سرکه بالزامیک یا ساده یا سرکه سیب. یک عدد پودر عصاره مرغ خرد شده به جای پودر...
-
زیباترین عکسهای سوگل طهماسبی1396
جمعه 6 اسفند 1395 01:00
جدیدترین تصاویر سوگل طهماسبی بیوگرافی سوگل طهماسبی تصاویر اینستاگرامی سوگل طهماسبی سوگل طهماسبی عکس جدید سوگل طهماسبی سوگل طهماسبی بازیگر جوان ایرانی بیوگرافی سوگل طهماسبی + تصاویر سوگل طهماسبی
-
«رژیم غذایی مونو» وزن را کاهش میدهد؟
جمعه 6 اسفند 1395 00:55
رژیم غذایی مونو باعث کاهش وزن می شود اما به طور قطع از سوء تغذیه رنج خواهید برد اضافه وزن و چاقی به یکی از مشکلات اساسی دنیای امروز مبدل شده است، و در همین راستا، بازار محصولات و روش های کاهش وزن از محبوب بالایی برخوردار شده اند. هر زمان که خبری درباره یک رژیم غذایی جدید می شنوید که کاهش وزن سریع را وعده می دهد،...
-
روش پاک کردن چرک از یقه پیراهن مردانه
جمعه 6 اسفند 1395 00:44
• لباس را در لگنی از آب گرم با یک فنجان سرکه و یک چهارم فنجان نمک به مدت یک ساعت خیس کنید سپس طبق معمول بشویید. • پیراهن را در محلولی از ۲ قاشق غذاخوری کرم دوتارتار در ۴ لیتر آب گرم به مدت یک ساعت قرار دهید و سپس طبق معمول بشویید. • لکه را در محلولی از نصف فنجان آب گرم و ۲ آسپرین پودر شده ۲ تا ۳ ساعت خیس کنید. • آخرین...
-
مدلهای بسیار شیک مانتو رنگی زنانه
پنجشنبه 5 اسفند 1395 02:45
مدل مانتوهای زیبا با طرح های رنگارنگ و مدل های زیبا و شیک دخترانه و زنانه را برای شما عزیزان در وبسایت سماتک قرار داده ایم این مدل مانتو ها بهاری و ویژه سال جدید و عید می باشد اگر دوست دارید از مدل این مانتوها ایده بگیرید تا انتها با ما باشید مانتوهای جدید و با کلاس برای خانم های خوش سلیقه و مشکل پسند می باشد در ادامه...
-
آیا میشود دو بار بینی را عمل کرد؟
پنجشنبه 5 اسفند 1395 02:42
بعضی از خانم ها و یا آقایان ممکن است پس از عمل جراحی زیبایی بینی از شکل و یا مدل دماغ شان ناراضی باشند و تمایل داشته باشند که مجددا عمل زیبایی را انجام دهند. اما سوال اینجاست که آیا می توان بینی را دو مرتبه عمل کرد؟ بله این امکان وجود دارد اما باید زمان لازم از عمل جراحی بینی اولیه سپری شده باشد . به طور میانگین ۸ تا...