دندانهای سفید با روشی آسان

سلامت و زیبایی دندان همیشه نیاز به روش های گران قیمت ندارد البته به جز موارد استثنا ، جستجو در توصیه های متخصصان طب سنتی افرادی را که دندان هایشان نیاز به سفید شدن و رفع جرم دارد به خوبی راهنمایی خواهد کرد.

توصیه متخصص طب سنتی برای زیبایی دندان

دستیار تخصصی طب سنتی ایران راه های حفظ سلامت دندان ها از دیدگاه طب سنتی تشریح کرد و گفت:مالیدن و شستن دندان ها با نمک و عسل برای حفظ سلامت و زیبایی دندان ها اهمیت دارد.

وی درباره روشهای حفظ سلامت دندان ها بر اساس آموزه های طب سنتی اظهار داشت:نقش دندان ها در زیبایی چهره و در نتیجه افزایش اعتماد به نفس و ارتباط موثر کلامی و اجتماعی با دیگران غیرقابل انکار است.

از سوی دیگر ارتباط دندان ها با ارگان های داخلی از جمله دستگاه گوارش و بیماری های ناشی از آن از دیدگاه پزشکی حائز اهمیت است؛ مکتب پزشکی ایرانی برای داشتن دندان های سالم و زیبا توصیه های کاربردی دارد.

 

آب کردن شکم در دو هفته!!!

آب کردن شکم در دو هفته

مارتا چزلر یکی از کسانی است که پیاده روی سریع را به عنوان بخشی از برنامه رژیم لاغری خود انجام داده و به نتایج شگفت انگیزی دست یافته است. مارتا توانست در کمتر از 6 هفته بیش از 9 کیلوگرم وزن کم کند و 17 سانتیمتر از سایز دور کمرش را کاهش دهد. او به مدت 6 هفته هر روز قبل از صبحانه پیاده روی کرد.

بلغور بخورید

افزودن بلغورهای شیرین به برنامه رژیم غذایی نقش قابل توجهی در کاهش وزن شما خواهد داشت. این غذای خوشمزه به شما کمک می کند در عرض چند هفته 6 کیلوگرم وزن کم کنید. اگر به شیرینی جات اعتیاد دارید، بر اساس دستورالعمل فوق بلغور بخورید تا به نتایج دلخواه تان دست یابید.

راهی برای کوچک کردن شکم 

معرفی خطرناکترین بیماریهای خودایمنی بدن

بیماری خودایمنی به دسته ای از بیماری ها گفته می شود که بر اثر خودایمنی ایجاد شوند. بیماری خودایمنی هنگامی رخ می دهد که دستگاه ایمنی بدن به اشتباه حمله به خود بدن را آغاز می کند.

بیش از 80 بیماری خودایمنی تاکنون شناسایی شده که در این مقاله شرح مختصری از چهار نمونه از خطرناک ترین آنها ارائه کرده است:

میوکاردیت سلول های ژانت:

مطالعه انجام شده در سال 2000 در نیوجرسی نشان داد میوکاریت سلول های ژانت کشنده ترین بیماری خودایمنی است. این بیماری شایع نیست و با التهاب ماهیچه قلب شناخته می شود. از جمله علائم اولیه بیماری میوکاردیت سلول های ژانت شامل ورم مچ پا، قفسه سینه، احساس خستگی و تنگی نفس است.

بیماری گریوز (بازدو):

این اختلال خودایمنی از بیش فعالی غده تیروئید ظاهر می شود. علائم این بیماری شامل پرکاری تیروئید، بیماری چشم و مشکلات پوستی می شود. در صورتیکه بیماری گریوز درمان نشود می تواند زندگی فرد را به خطر اندازد.

بیماری خودایمنی 

جدیدترین درمان علمی شوره ی سر

اگر به دنبال روشی برای از بین بردن شوره موهای سرتان هستید بهتر است این مقاله را دنبال کنید. شوره سر به دلایل مختلفی به وجود می آید که با متد علمی جدید به راحتی قابل درمان است. موثرترین راه برای درمان و کنترل شوره‌ی سر، استفاده از شامپوی ضد شوره و داروهای مخصوص پوست سر است. 

نکات مهم در بارداری در سن بالا

آیا سن مادر در باروری او تاثیر دارد؟
بزرگ‌ترین مانع بارداری که ممکن است برای خانم‌های بالای ۳۵ سال پیش آید، احتمال باردار نشدن آنها است. بیشترین احتمال باروری، در سنین ۲۰ تا ۲۴ سال است. در ۳۵ تا ۳۹ سالگی، این احتمال به حدود یک چهارم تقلیل می‌یابد و در ۴۰ تا ۴۵ سال، باروری فرد، ۹۵ درصد کمتر از دهه سوم زندگی‌اش خواهد بود. بنابراین اگر بیش از ۳۵ سال سن دارید و ۶ ماه است که اقدام به بارداری کرده‌اید، در صورت باردار نشدن، فرصت را از دست ندهید و حتما به متخصصان زنان و زایمان یا مراکز ناباروری مراجعه نمایید.